środa, 1 stycznia 2014

Witaminowy koktajl na Nowy Rok - zastrzyk energii na kaca ;)

Długo mnie na blogu nie było, więc w Nowy Rok wkraczam z masą dobrej energii i witaminek dla Was :) Wiadomo, że 1 stycznia mało kto czuje się śpiewającą, a każdemu przyda się zastrzyk suplementów na Nowy Rok :) Poniższy koktajl świetnie nadaje się na osłabienie po alkoholowe, ale dopiero, kiedy Wasze żołądki chcą już przyjmować pokarm :D fotka pstryknięta na szybko, z góry przepraszam i obiecuję poprawę :P


Koktajle i smoothies, Sylwester, na kaca, cocktail, maliny, kiwi, przepis, bez mleka, bez jogurtu,


Składniki na dwie duże porcje:

  • 2 dojrzałe miękkie kiwi
  • 1,5 banana
  • 1,5 szklanki mrożonych malin
  • odrobina wody, by rozrzedzić ewentualnie koktajl
  • opcjonalnie lód (moje owocki były w lodówce, więc nie było takiej potrzeby)

Przygotowanie:

Miksujemy wszystko w blenderze. Opcjonalnie dodajemy wody, by koktajl dało się pić :) Smacznego!

Brak komentarzy:

Publikowanie komentarza

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...